Lokale apoteker informerer om høfeber

0
Høfeber-sæsonen lurer lige om hjørnet... Foto: Colourbox
Foråret banker på døren. Det betyder mere lys, solskin, højere temperaturer og pollen – det sidste er en plage for rigtig mange mennesker. Faktisk regner man med at ca. 25 procent befolkningen i større eller mindre grad plages af høfeber. Det giver sig udtryk i kløe i næse og øjne, løbenæse og nysen. Nogle oplever søvnbesvær, hovedpine og træthed og ikke mindst en generel utilpashed.

Der findes i dag ikke nogen entydig forklaring på den hyppige forekomst af høfeber. Det menes at vores indeklima i hjem og på arbejdspladser bærer en del af skylden, fordi vores tætte og isolerede huse, er god grobund for allergener f.eks. fra husstøvmider og dyrehår. I udemiljøet peger man på forurening af f.eks. sodpartikler og nye planter, eksempelvis platan og bynke.

Personer, der gennem lang tid har lidt af høfeber, vænner sig undertiden til symptomerne, og anser dem nærmest som noget normalt. Det kan gøre det vanskeligt at stille den rigtige diagnose.

Børn der rammes af høfeber oplever ofte, at det går ud over indlæring og skolegang, særligt plagsomt er det når høfeberen sætter ind omkring eksamenstiden, hvor nerverne i forvejen er på højkant. Det kan betyde dårligere eksamensresultater, end hvis man ikke havde været påvirket.

Også voksnes præstationsevne påvirkes – med den generelle utilpashed og de øvrige symptomer reduceres produktiviteten.

For at få det bedst mulige ud af situationen, er det vigtigt at sætte en tilstrækkelig behandling ind. Det kan være formålstjenligt at tale med sin læge, især hvis høfeberen varer længere tid, eller er stærkt generende. Lægen kan ved hjælp af tests finde ud af hvad det er man er overfølsom over for, og kan sætte en behandling i gang.

Er man mindre plaget, kan apoteket give vejledning i en behandling, der dæmper symptomer fra øjne, næse og resten af kroppen.

Et par råd om hvad man kan gøre for at reducere påvirkningen.

• Husk medicinen

• Slå græs, mens det er fugtigt af dug

• Tør ikke tøj udendørs i pollensæsonen

• Skyl håret for pollen inden du går i seng

• Hold bilens vinduer lukket, og få monteret et pollenfilter i ventilationsanlægget hvis det er muligt.

• Brug solbriller eller cykelbriller, når du cykler – så undgår du pollen i øjnene

• Luft ud tidligt om morgenen eller sent om aftenen, når pollentallet er lavt.

• Tjek pollentallet på http://www.astma-allergi.dk/dagenspollental

• Hold dig indendørs når det er muligt.

• Undgå pelsdyr, de kan have pollen i pelsen.

Har du spørgsmål til høfeber, så kig ind til Skørping og Støvring Apotek og Arden Apoteksudsalg.

Del

Lukket for kommentarer

Denne webside benytter Cookies til at forbedre din oplevelse. Ved at bruge websiden accepterer du dette! Læs mere om dette

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close