Fitness under åben himmel i Skørping

0
Træning i det fri giver styrke, motion og frisk luft. Foto: Privat
IF Frem Skørping har startet et hold med udendørsfitness, hvor det handler om at bruge skoven og områdets flotte natur til træning. Hver onsdag fra klokken 17.30 trænes cirka en time. En tur rundt i skoven på cirka to km med tre stop undervejs, hvor der er cirkeltræning.

Instruktørerne Janni og Dorte håber, at holdet får så stor opbakning, at det nye initiativ også fortsætter efter sommerferien. Derfor opfordrer de alle interesserede til at møde op.

– Der er plads til alle, da øvelserne kan tilpasses den enkeltes niveau. Hvis vi kan løbe og cykle når det sner, kan vi også dyrke udendørsfitness. Lige nu er der 16 tilmeldt på holdet. Både mænd og kvinder, og det er meget blandet med hensyn til alder, lyder det fra instruktørduoen.

Del

Lukket for kommentarer

Denne webside benytter Cookies til at forbedre din oplevelse. Ved at bruge websiden accepterer du dette! Læs mere om dette

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close